Paura, ansia o panico?
Come distinguerli Spesso si tende a far confusione fra i termini paura, ansia e panico. La paura è un’emozione di base innata, connessa all’istinto di sopravvivenza, che ci salva quando ci troviamo in situazioni rischiose. Essa, attraverso la percezione del pericolo, scatta in millesimi di secondo e attiva delle risposte fisiologiche come l’aumento del battito […]
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